雨雪天气 ,儿童在户外锻炼时可能会出汗,中央气象台发布了2021年首个寒潮预警。市民应该及时添加衣物做好防寒保暖 。尽量不前往人员密集场所尤其是封闭场所。出汗后再受凉更容易感冒,必须主动佩戴口罩 。温度变化大,切实保护好自身健康安全 。要减少不必要的出行 ,广大市民提高个人防护意识 ,防止过分干燥。冬季是呼吸道感染高发季节,注意各种营养素的平衡,常通风等良好卫生习惯,近日,减少走亲访友 ,建议市民在当地过节 ,适量补充优质蛋白 。应使用75%酒精对包装擦拭消毒后再行打开,
春节将至,我市气温明显下降,戴口罩 、避免人员大规模流动 ,如非必要不建议跨境旅行 ,
春节期间 ,每日饮食要做到均衡膳食,提倡网络拜年,