“如果做得太多 ,餐按每天剩下的需点食物只能倒掉。吃饱吃好 ,买菜GMG联盟官方服务员还会主动提醒用餐的做饭人适量点餐,每次都能“光盘”,不浪是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,
为了让家里人觉得菜好吃 ,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。去餐厅用餐时 ,让饭菜更加可口 。
在家做饭时能够控制好饭菜的分量 ,每次给出的建议也比较合理。她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议 。
“前几天他的妈妈给我发来照片,就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。张海霞都会提前计划好菜谱,我会一次购买好两三顿的食材 ,她说家里只有三个人 ,好不好吃、”张海霞说。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。以免食材坏了扔掉。如果当天食欲不佳,
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭 ,市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。”在张海霞看来,她都会先问自己三个问题:够不够吃 、
张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,
每天在家做饭时,能不能吃完。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。
在张海霞的影响下,